🛑 Uma pausa só para ti.
Sentes que carregas o mundo nas costas? Eu entendo-te. Vamos pousar esse peso juntas.
📖 O nosso espaço seguro:
Escrevi isto para ti. Para ti que aprendeste a engolir o cansaço só para ver toda a gente sorrir.
Lembras-te da tua mãe a anular-se pela família? Prometeste não fazer igual. Mas hoje, sem quereres, dás por ti a cuidar de todos e a esqueceres-te de ti mesma.
A culpa não é tua. Ensinaram-nos que pedir ajuda é fraqueza. Acabaste por virar a gestora invisível da casa inteira.
MAS ISSO ACABA AQUI...
Aqui não há regras pesadas. É só um abraço em forma de palavras. Podes baixar o escudo. Ninguém te vai julgar.
Não és fraca.
Estás apenas cansada de resolver tudo.
Tens a tua vida lá fora e ainda o segundo turno em casa. É muita coisa para uma pessoa só. Qualquer uma desabaria.
Lê se também sentes isto:
- — Sentes-te sozinha, mesmo com a casa cheia, porque quase ninguém nota o teu cansaço.
- — Já nem sabes do que gostas. A tua função passou a ser apenas "resolver problemas" dos outros.
- — Chegas à noite exausta. O teu maior sonho é só um bocadinho de silêncio absoluto.
Isto tem um nome.
Chamam a isso resiliência. Dizem que tens jeito para cuidar.
Mas eu chamo-lhe outra coisa: Invisibilidade Funcional.
É quando te tornas o pilar de todos. Eles precisam de ti, mas ninguém te cuida de volta. Está na hora de mudarmos essa história.
Não precisas de ser forte hoje.
Podes fechar esta página e tentar esquecer. Ou podes aceitar esta ajuda. É uma leitura rápida, feita de amiga para amiga, para devolver a tua paz.
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